Wie funktioniert eine Therapie?

Manchmal überschreiten wir unsere seelischen Grenzen und Kräfte.

Es kommt zu einer psychischen Überlastung und wir geraten in eine tiefe Lebenskrise.

 

Auslöser hierfür können die unterschiedlichsten Situationen, wie Lebensumbrüche,

Neuorientierungen, Konflikte in der Familie, in der Partnerschaft oder am Arbeitsplatz sein.

Diese Lebenskrisen äußern sich unter anderem als:
 

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Psychotherapie bietet Menschen eine Methode, ihre aktuellen Lebensumstände zu reflektieren,

sie zu akzeptieren und in Kontakt mit dem eigenen ICH zu kommen. Auf dieser Grundlage lassen sich angepasste Werte und

Normen aufbauen, die es ermöglichen die momentane Lebenssituation besser zu begreifen und zu verarbeiten.

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Als Therapeutin begleite ich Dich dabei.

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